простите, что я не могу сейчас читать ваши блоги. А также писать посты и обрабатывать фото. Дело в том, что где-то за неделю до отъезда из России у меня начались серьезные проблемы с глазами. В Таиланде дело усугубилось настолько, что я не могу сейчас одевать старые очки. А без очков я ничего не вижу, так как у меня наследственная близорукость высокой степени, а теперь, как оказалось, еще и развился астигматизм, чем все усложнилось.
Сейчас мне пытаются подобрать новые очки, хожу по врачам уже 2 недели, но пока не получается. Одни ждали 6 дней из Бангкока, а когда они пришли – оказалось, что не подходят еще более, чем мои старые. Вчера был консилиум врачей и теперь из Бангкока спецом для меня выписали сразу набор линз, чтобы подбирать уже на месте. Но это случится не раньше следующих выходных. А пока мне опять придется жить в тумане, лишь иногда я могу одевать старые очки, совсем на немного, так как сразу испытываю сильную боль и резь в глазах. Потому я даже и не знаю, как вы там сейчас живете и что пишете у себя в дневниках. Как только жизнь наладится – я сразу буду наверстывать упущенное. Если наладится. Но я конечно верю в лучшее….
Yoko, очень тебя понимаю, у самой проблемы со зрением. А во время учебы было также до боли в глазах, чтение помню было невыносимо. Тогда я решила для себя, что если и буду читать, то только особо ценную для меня информацию. Полностью исключила нагрузку на глаза, перестала носить очки, хоть и конечно была в тумане, стала расслаблять глаза, делать упражнения, и постепенно наладилось, хоть зрение не падает и боли нет от нагрузок.
Yoko, тебе, конечно, виднее, но на мой взгляд, лучше посвяти несколько месяцев себе, полностью исключи напряжение, и главное научись расслаблению глаз, чтобы вошло в привычку потом при работе. А блоги подождут, здоровье важнее. 🙂
Я вот собираюсь исправить зрение без операции, все возможные методы буду пробовать, раньше получалось. Мне ведь для работы надо, а то с -3,5 не везде берут. В тае планирую усиленно этим заняться, там меньше бытавухи и больше свободного времени…
трындец. я так и подозревала, что что-то происходит у вас, ибо ты совсем пропала. я не пишу тебе на мыло,т.к. не очется беспокоить. сегодня вот со сранья хотела написать, но рехсила зайти сюда. короче. давай решай проблему ипотом тогда напишу. Удачи!
Саш, ну ты прикинь, я тебе на днях написала письмо, да еще и с фотками, была уверена, что отправила, а оно в черновиках лежит и без адреса… вот я растяпа!
Привет, Ник) Я в 17 лет занималась по Бейтсу, ходила без очков 2 мес, хотя и не ивдела ничего, Но как будто даже лучше стала видеть. Но потом в классике жанра – случилося несчастье, заболела отитом, перестала слышать, попала в больницу и там вернула очки на нос чтобы хоть видеть))) А после этого разочаровалась и больше ничего не делала. Сейчас вот пока не знаю что да как. пока не сориентировалась в ситуации. Дело в том, что все двоится из-за астигматизма, который как-то вот так возник за две недели, и не фокусируется. Я была конечно к такому повороту событий не готова, я даже пока не разобралась насколько это страшно и необратимо.
Правильно умные люди пишут – занимайся собой, здоровьем, а мы и блоги подождем!
Удачи, Йоко!
Наташ, блин, какое письмо. Глаза береги!!!! Такое дело не шутошное. Как сможешь так отправишь, не к спеху.
Какая неприятная неожиданность!
У самой проблемы с очками, все сделанные новые не могу носить, только страшные старые (-3,75 и -4,25) в самый раз. Этой весной была у врача, она намерила мне -3 и -4, а год назад аппарат показывал -4 и -5 (не понимаю, как так зрение скачет!), на эти минусы и делала очки, но зря…
В общем вопрос такой, сколько в Тае стоит подбор очков, оправа и линзы?
И да, конечно, наладится, желаю скорейшего улучшения!
У меня проблемы со зрением начались, когда мне не хотелось смотреть на определенные вещи и было стойкое желание убраться с этой планеты как можно скорее :)) Вот мне Вселенная и подарила такой шанс “не видеть”. А нужно было просто концентрироваться на другом – на том, на что хочется смотреть снова и снова)) До сих пор этому учусь – сложно это постоянно концентрировать (и взгляд, и мысли) на том, что приятно и интересно.
🙂 Поправляйся
Наташа, поправляйся! У меня тоже наследственная близорукость (-7,5), но к очкам так и не привыкла, носила в школе на уроках только, а так обходилась без них как-то, а вот когда в универ поступила, без очков уже никак, так что пришлось одеть контактные линзы, вот по сей день их и ношу, т.е. лет 14 уже где-то. Заметила, если долго за компом сидеть, когда глаза устают, всегда кажется что хуже видишь, поэтому действительно важно расслаблять их. Советуют даже, что-то типа таймера ставить и каждые минут 20-30 делать небольшую зарядочку для глаз расслабляющую. Про Бэйтса много положительно слышала, но из-за лени своей не занимаюсь. Последнее время иногда делаю гимнастику для глаз от Норбекова, по видео, может конечно я выдумываю, но очущение, что после регулярных занятий видно четче и лучше. В общем глазам действительно нужно уделять внимние и тренировать мышцы, мне это даже офтальмологи много раз говорили, тогда эффект будет. Поправляйся!
Кстати, хорошая идея – каждые 30 минут отвлекаться от компа и делать расслабление. И я думаю что у тебя от Норбекова действительно улучшается зрение. Спасибо кстати за идею, надо мне это видео посмотреть. Книгу Норбекова я читала года 3 назад.
По Бейтсу я месяц занималась когда ходила без очков (в октябре), видела моментами как мне казалось чуть четче, но проблема была в двоении и болезненности, которые не уходили, пока не подобрали подходящие астигматические очки (а на подбор и привыкание ушло примерно 1.5 месяца, подошли только третьи по счету очки, а каждые делались по 6 дней). Правда с ноутом по-прежнему проблематично, приходится поверх очков одевать солнечные очки и яркость убирать на мониторе до минимума.
Спешу рассказать про новую оптику в Теско на Пукете!
Там проходит акция, выбираешь оправу, а подбор и линзы бесплатно (подбирают профессионально, а какой марки линзы ставят и чьи точно не скажу). Я сделала себе там очки за 899 бат, были оправы за 1250, 1750, ну и до 5 тысяч.
Да, линзы с цилиндрами (-0,5)
О, это очень круто – так дешево что и не верится. А мне самые дешевые обошлись 2500 линзы с работой, а оправу я покупала в Биг С за 250 с неподходящими линзами. А те что, подобрали неправильно – вообще обошлись 6 тыс. Причем оправа была за 280 бат, шталь. Пришлось выкинуть их. Астигматизм как-то сложно подбирается. Особенно когда 20 лет носишь просто миопические очки.