Третью неделю подряд у меня субботний день — голодание. Вчера даже Кайлаш со мной решил поголодать, но что-то мне его жалко (тяжко ему дался этот день). Вообще у нас тут еще Арсений и Марианна голодают по субботам, вот и я свое голодание приурочила к субботе, чтобы общий эгрегор поддерживал.

Голодаю обычно с вечера пятницы до 11-12 утра воскресенья. Постепенно становится легче, с каждым разом понемногу. Уже стала спать (а то ночь с субботы на воскресенье обычно была полубессонная из-за детокса). Вчера провела вторую половину дня на отварах с медом по Оганян, так как на воде мне тяжелее. Пусть не все считают это голоданием, мне так легче, а эффект ничуть не хуже, чем на воде (так я вижу для себя), по крайней мере я сплю после такого дня (детокс не столь сильный).

В целом голодание несет очень мощный заряд, многое в организме улучшилось в разы просто из-за этого 1 голодного дня в неделю. Стала лучше воспринимать многие продукты, которые организм отказывался принимать, и потому намерена продолжать.

PS Для себя поставила галочку — с клизмами голодание дается легче, чем без. В прошлую субботу поленилась сделать и было мне тяжко и злобно в тот день и даже в воскресенье вышла раньше обычного. Сегодня, чувствую, смогу и до 12 дня не есть, т к хорошо себя чувствую и энергетика высокая.








Вы можете подписаться на обновления моего блога по почте и всегда будете знать о новых записях.