Войти RSS
 

О себе любимой и о web-е Я от бабушки ушел и от дедушки ушел, с Одноклассников ушел и с Лирушки ушел - от себя вот только нелегко уйти.

Нашли видео с прошлого октября — это Марсюта на холодильнике в квартире просит чтобы его погладили :) После весенней стрижки он почти как короткошерстный.

Мощно прокатились на великах по полям и лесам вдоль реки. Какое же это удовольствие — крутить педали и сидеть высоко-высоко над землей, гораздо выше чем в авто.

Последние дни, когда мы в комнате — постоянно поддерживаем живой огонь. Купили большую упаковку чайных свечей, на тумбочке у нас импровизированный алтарик, где у нас разные фетиши, боги и святые, всегда живые цветы в вазочке, красота, витражный фонарик, мандалы и благовония. Еще мантры опять стали слушать. Все это хорошо отделяет наше поле от поля остального дома — входишь в комнату и сразу чувствуешь себя в своей тарелке, впадаешь в дзен, это помогает защититься от родительского негатива или психопатических вибраций, которые мама частенько распространяет по дому.

Хотя, конечно, все равно меня частенько потрухивает — особенно после вопросов, где я в конце концов беру белок, и почему у меня не улучшаются волосы если мое питание такое здоровое, и вот тогда нужно срочно в лес и к реке.

Мне очень нравится наш нынешний распорядок дня — все успевается, но вместе с тем никакой спешки, и в этом ритме я себя чувствую наилучшим образом.

Ложимся спать около 22, просыпаюсь сама по себе в районе 5-6 часов. После этого или медитирую час-полтора, или просто лежу, встаю в районе 6-30 — 7 ми. Работаю до 10. С утра работается вкайф, быстро, четко, голова кристально свежая.

С 10 до 12 пробежка и тренировка в лесу. Бегаю теперь дальше — уже 2 км, занимаюсь, потом не спеша возвращаюсь. По приходу пью или сок или зеленый коктейль. Сок шел очень в жилу после тренировки, но заметила ухудшение пишеварения на нем ( видно клетчатки не хватало — стул стал через день), перешла обратно на зеленые коктейли и все наладилось.

После этого идем на рынок за фруктами. Потом едем куда-нибудь прошвырнуться на машине — чаще всего к какому-нибудь водоему. Там втыкаем и обедаем. В поездках на телефоне читаю натуропатические книжки для мотивации. Вечером может быть часовая прогулка (если хорошая погода). Перед сном смотрю сериал The L Word  про лесбиянок, очень мило, и показывают красивые женские тела — мне нравится, много чувственности и красивые актрисы, живенько так снят. Правда втягивалась довольно долго, но потом привыкла — теперь смотрю каждый вечер. Вообще люблю сериалы по вечерам — только жаль мне угодить сложно, редко что нравится.

Кушаю итого 3 раза в день, в 12, в 3 и в 6 вечера. После 6-ти не ем и не пью. Питаюсь исключительно фруктами уже 6 дней, без соли, масел и орехов, на авокадо забила. Еще зелень. Самое любимое сейчас апельсины, яблоки, огурцы и болгарский перец — суммарно ок 1.5-2 кг в день. Чувствую себя прекрасно, физ форма прямо радует, жалоб на нынешний момент нет ни одной.

Фото весна 2007. Той весной мы с Кайлашем познакомились.

Кудри, замечу, собственные, природные.

А с волосами у меня ботва до сих пор, где-то с осени 2008 года они начали вылезать  (как сейчас понимаю, от неправильно питания и сильного нарушения обмена веществ). За год-полтора хвостик стал в два раза тоньше. припарки и примочки не помогали совсем.

Сейчас организм начал восстанавливаться усиленными темпами, и я надеюсь, на сыроедении волосы отрастут с новой силой и пышностью, а пока что аффирмирую на эти фотки.

Читать полностью

рукотворный ручей

Вчера были в сказочном месте, слушали журчание ручейка , протекающего через бамбуковые трубочки под звуки сякухати, сидели в бамбуковой беседке… Чистое место, совершенно без информационного шума. Кажется, там будут жить наши друзья. Радостно!

Читать полностью

Впервые сегодня поговорили с родителями о предстоящей зимовке в ЮВА. У родителей культурный шок. Кайлаш был против того, чтобы вести этот разговор раньше чем за 2 недели до отъезда, а меня сегодня, как подмывало. Честно говоря, я как всегда хотела, как лучше — чтобы у них была возможность подготовиться с нашей помощью к сдаче квартиры, убрать там, что надо вывезти. Но с родителями конструктива никакого (хотя папа в принципе склоне к конструктиву). Мама же целый день поет алилуйю, все довольно предсказуемо, пытается поддеть, зацепить, вызвать на конфликт. Фиг вам! Я подготовлена. Хожу мило улыбаюсь, на драку не нарываюсь, хотя узнала о себе очень много нового и необычного. Конечно, я всесторонне плохая, плохо на всех влияю и вообще никудышняя и анализы мне пора сдавать с моим сыроедением, а тайцы все чурки и всем подкладывают в чемоданы наркоту ( вот это ДА, срочно в Тай!). Насмотрелась киношек…

Денис предложил привезти мне яду. Точнее не мне , а моей маме :) Добрый мальчик. Посмеялись…

Убиралась, выбрасывала хлам и выносила бедным старую одежду, окуривала помещение благовониями, слушала мантры, танцевала, рисовала Будду верхом на слоне. Полегчало…

Сегодня наконец-таки с утра выглянуло солнце — ровно настолько, чтобы я смогла пробежаться и позаниматься в лесу. Просила Вселенную об этом перед сном, Вселенная — спасибо! Потом солнце зашло и опять начался жуткий ветер с дождем, дубак, в общем картина весьма неприглядная. Но на душе светло.

PS Сегодня на улице сухая сосна упала. На забор пионерского лагеря. И еще одна на подходе — эта прямо над газопроводом стоит.

в деревне

Вчера совершили вояж к друзьям в деревню за 200 км. Одним днем туда — обратно. Почувствовали деревенский дух, узнали очень радостные новости, послушали петухов и даже лошадей :)

Хорошо в деревне! От огорода Иры и Володи открывается вид на овраги и перелески, деревня небольшая — одна улица, ничто не давит, воздух настоящий, деревенский. Соседская кошка Муся, которую Ира прикармливает, окотилась у них в доме, родив пятерых котят: черненьких, а один рыжик, прямо персиковый, красавец. Порадовало и то, что Ира с Володей тоже пытаются сыроедить, хотя еще 3 месяца назад относились к сыроедению довольно скептичеки.

Читать полностью

кот на дереве

Сегодня впервые увидела Марсика, лазающего по дереву. Оказывается папа его не только консервами прикармливает (за что я его ругаю регулярно), но еще и учит лазить по деревьям. Марсик цоп-цоп-цоп и забрался на самую верхушку яблони. А потом высматривал своих оппонентов на соседских огородах, вытянув шею. Поймала его, уже когда слазил